何と、今日からはやもう７月ではありませんか；； 何とか私の周りだけ時間がゆっくり流れてくれないものか、、、時代遅れになってもその方がいいです。 もう何日目になるのか、連日ゲリラ豪雨、雷、ザーザー、シトシトの繰り返し、洗濯物が乾かないのは言う…

「クルクルきつね」と言う題名の20年近く前作ったGIF アニメです。あるコンテスト用に描いたもの。雑だけどたまに目が止まるとつい何回も見ています。訳もなく楽しくなって元気が出る気がする。 色々あったけど、元気でいます。ただ生活は混乱の極み。これか…

そろそろ秋冬の柑橘が出回る頃。 先日行った引っ越し先でユズがかなり大きくなって枝にたわわに生って揺れていました。楽しみ〜。スダチの木もあります。しかし一番最初、ご近所の方に頂いた高知の甘夏、この皮が美肌も食器洗いも一番効果があったような気が…

写真 小屋の縁側でくつろぐミッチー引っ越し先、一昨日電線にかかる木を伐採するため電力会社の人が来るというので、朝７時から夜１１時過ぎまで出かけていました。 今回は、ジャーン、ミッチー同伴です。ミッチーを置いておくと、腎臓用ドライフードを食べ…

我が家は朽ちかけたコンクリートの陸屋根。「カンカン照りの昼が怖い〜♪（byちあきなおみ）」建物です。 屋上の約半分は中庭に生えているフジの枝が這ってくれて、本物の涼しい木陰を造ってくれてます。このフジの枝を屋上に誘致するのも何年もかかりました…

先日温泉一泊の帰りに立ち寄った産直市で地元産の有名な梅で作ったシロップというのを買って見ました。 家に帰って早速作って、その日のうちにコップ３杯くらい飲んだでしょうか。水で５倍くらいに薄めるタイプ。 するとその日一日まったく疲れ知らず！！私…

ご近所の方に頂いた無農薬の甘夏の皮、バケツにつけたまま、まだ毎日食器をつけ置き洗いしています。 ミッチーのご飯に混ぜるための極上品質のものは丁寧にミキサーして冷凍してあるのでまだ十分ですが、人間がお風呂で髪や体を洗うためのものがそろそろ底を…

先日も書いたのですが、前回染めたのがいつだったか確かな記憶はないのですが、根本の白い部分が１cmほど伸びているのは確か。 なのに普通に正面から鏡に映すと、一見して染めた直後とあまり変わらない印象。 前から見える中央の分け目の辺り、全然白く見え…

最高血圧の方です。 昨日は何だかかったるいと思っていたのですが、お昼頃測って見たら何と上が８９、下が４７。ええっとびっくりしてまた計り直したら今度は７６、４０。ぎゃー、私瀕死？だってドラマなんかで臨終のシーンでは血圧がどんどん下がっていくじ…

柑橘皮の外用・内服以外に、ちょっといいこと思いつきました。この頃血圧はお蔭様でもとの至適範囲に戻っていますが、塩分に対する警戒心は残ったまま。 １ ラーメンの食べ方 ラーメンと決別する、と決心したこともありましたが、ラーメンが悪いのではなく塩…

昨日になりましたが夜測ったら減った時の値に戻っていました♪もっとも昨日のその時点まででは一食しか食べてなかったし。 いずれにしても体脂肪なんてかなり変動するものだから、皮ジュースの効能かどうかはもっと長いスパンで見ないと何とも言えませんね。 …

髪にも体にも全身に使っている甘夏皮石けんですが、今回は念入りに作りました。 最初はとにかく剝いたままの皮を適当にちぎってなすくっていたのですが、勿論これでも十分なのですが、冷蔵庫に保存するためにカサを減らしたい。なので次にジューサーでガーッ…

歯には全然自信のない私。上の一番奥の奥歯が左右ともありません。そうなるとその歯とペアになるはずの下の歯が次第にせり上がって来て、上の歯茎に当たり傷つけたりすることになります。 歯医者さんでは、こういう場合下の歯を削って平らにするということで…

夕べ洗顔してて気付いたのですが： 何年前からか、眉間とか目の横とかにアセモの親玉のような吹き出物のようなものがポツポツと目立つものだけでも５、６コ出来ていて、夏場に大きくなるのです。冬には比較的平らになるものの、やはり探せばちゃんと残ってま…

エキスというほどのものでもなく、単に洗い桶に浸けてくちゅくちゅと揉んで、油分や黄色い色素が溶け出た水のことです^^;さらにミキサーにかけてジュース状にしたものも含め、色々に利用しています。まずこれまでご紹介した食器洗い、洗濯、入浴、洗顔、洗髪…

欲目かどうか、シェフも「色が白くなったなあ」と驚嘆するほど。 自分でもシミが薄くなったのとキメが細かくなったのが嬉しいです。 一番嬉しいのは顔じゃなく手の甲が１０年か１５年くらい若返ったこと。 どうしても日焼けして黒ずんでるし（ミッチーオイル…

今日はミルサーで前回より細かいペースト状にして自宅のお風呂で使いました。頭からつま先までこれ一つ。２コ分位の量です。石けんは全く使いませんでした。髪と顔はそれぞれ２度洗い。かなりなめらかなペースト状にしたので、タオルにつけて体を洗っても前…

３日位前に、いやもっとかな？ミキサーにかけた柑橘皮、ペットボトルに詰めて今日スパに持って行き、髪も体も顔も洗いました。結果、Gooです。 但し！！面の皮鉄仮面の私。皮膚のデリケートな方は真似しないで下さい。泡が全然立たないのでタオルに染み込ま…

◎下の方にコウモリの画像があります。怖いと思う方は要注意です。真央ちゃんやキム・ヨナ選手たちと同じポーズをしているのに見た目は全然違うとはこれいかに？ という理由で人目を避けて密かに毎日やってるＹ字バランス、その時の疲労度などで最初からフラ…

ミッチーオイルをまた新しく仕込みました。（リンク先のミッチーオイルの説明ページ、ぐじゃぐじゃ書き込み過ぎてよく分からなくなっているのが申し訳なく、また整理しないと、と思っています。要するにお茶の葉を細かい粉末にして（＝抹茶でもOK）オリーブ…

今日この二つを買って来ました。 おやつに煮豆一筋だったのですが、糖分を減らすためにこっちに切り替えてみようと思って。それに安上がりになりますし。はったい粉は子供の頃よく食べました。砂糖を加えてお湯で練り、硬め〜ドロドロ状までその時の気分次第…

またまたこの話題で恐縮です。今関係ない人もそのうち役に立つかも知れませんから、頭の片隅に置いて頂ければ、と思います。前にイラスト入りで紹介した方法ですが、このように腕を外転させるのって意外と難しいというかやりにくいものがありません？ もっと…

前夜睡眠３時間ほどで５時間もの高速ドライブに出発するなんて、もっての外であることは先ず大前提です。 が、しかし、そういう羽目に陥ってしまったらどうするか、を知っているのと知らないのでは生死を分けるというもの。居眠り運転せずに無事生還出来たの…

書き忘れていましたが、何と言ってもこれが市販の界面活性剤の洗剤との決定的な違いです。後で気がついたのですが、この違いは大きい！！それは．．．洗っている最中やすすぎの時、水はねが周りに飛び散っても安心安全ということ。流しの周り、私は何分ズボ…

ミカンの皮をそのまま皿洗いに使えば洗剤並に汚れが落ちるという記事を新聞で読んで以来ずっと実行しています。シェフにもその話をして、台所にミカンの皮をアクリルの袋（市販のスポンジの中身を抜いたやつ）に詰めて置いてあったのですが、長いこと不在だ…

猫たちが注射される時、私は体を押さえながら耳か手の指の間などを爪でチクチクと押さえて刺激してやります。 意識がそちらへも分散されて痛みが薄らぐと思うのです。 最近あまり話題になりませんが、文革の頃よく紹介された針麻酔の原理の応用になればな、…

初めて私以外の人での効果のニュースが入りました。男性の場合、普通ならトイレ以外の場所での切迫尿漏れなどはそれ程心配ないらしいのですが、ちゃんと便器の前に立っていざこれから排尿、という段になって、つまり脳からそういう指令が発せらたのに、例え…

最近温州ミカン、安くて美味しそうなのがないので買っておらず、大分前に取っておいた皮をケチケチ使って洗い物して来ました。取ってあった皮も室内においていたのでところどころカビが生えたりしてましたが、構わず袋に詰めて使ってます。ドロドロになって…

えー、夕べ夜中にインスタントラーメンを食べちゃいました。昨日から風邪引いてしまって（朝スパに行って、家に着いてからアイスクリーム食べてしまったのが悪かった）、お腹空いたまま寝ては風邪が治らないだろうと。すると昨日昼間まで110内外だった血圧が…

ええーーっ、まさかの１４７mmHg！！！低血圧傾向でずっと血圧は「至適」を誇っていた私。ちょっと前にも高血圧と闘いながらタバコ飲んでる友人に「タバコ吸わない私はずっと至適血圧だ」と自慢したばかりなのに。一昨日、久々に指式の血圧計で測ってみたら…