野球なんかなくなっても何も困らないばかりか、夏場のテレビが充実するだろうと思っている人なのですが、今回ばかりはWBC観ました。 イチロー、良かった！ダルビッシュも良かった！いや、みんな素晴らしかったです。それに韓国チームも優劣つけ難い力と粘り…

今朝はバナナと生姜入りトマトジュースで頑張ってますー。今月初めから続けているつま先着地歩行の成果ですが、確かに太ももからお尻にかけて、たるみがとれて筋肉質でスリムになりました。証拠写真は見ない方が目のためだと思うのであえてUP致しません^^; …

まだ一日目なのに「その後」もないですが。 さて昨日一日、４回に分けて生姜の摺りおろしを摂取。毎食後と間食後ですね。 高菜ピラフにかけたのは割と行けましたが、他のおかずにつけて食べるのは気が進まないので、代わりにいい方法を考えました。何と、奇…