昨日は参りました。こんなにしんどいとは思ってなかったー。 最初に足を乗せて一度スライドした時、「あっっ、失敗したっ」と内心思いました。こんなの、とても続くはずない、と。でも不思議に筋肉痛はまったくありません。今日も朝昼晩と３回以上やりました…