今朝目が覚めて何気なく足首に手をやったら、なんと久しく触れなかったアキレス腱がうっすらと姿を現していました♪ 昔は太いながらもアキレス腱はいつも見えていたんですが、さすがにこの頃はね...でもたった２、３日、一日１０回ほどの片足スクワットやった…

難しい仕事にちょっとだけ目途が立って、リラックスして好きなものを描いてみました。リラックスなんてしてられないけど。 →