バカと知りつつ……昨日一日の塩分摂取量が４０ｇ超ではないかと思う食生活をしました。それだけでなく、ちょっとむかつくことがあってプチストライキをやっていて、この一週間ほど食事は冷凍ピラフ、野菜ジュース、カップのインスタントラーメン、袋のインス…