2010-01-21 追加続報 煮豆 その他またはズボラー雑感 お正月の温泉旅行、年明けから3、4回の回転寿司通い、もらい物のお菓子などで少し顔が丸くなってしまった私。 そう言えば暫く煮豆を切らしていたなと、2、3日前からまた常備するようにしました。すると... 顔はまだまだ丸いですが、ウエスト周りが締まって来ました。甘い煮豆、それもたっぷり食べているのに不思議ですが、食べるだけでダイエット効果、確かにありますね。